Proč je důležité doplňovat v létě minerály?
Stačí hodina fyzické práce při teplotě okolo 30 °C a člověk může vypotit 0,5 - 1 litr tekutin. S potem ale neodchází jen voda – tělo ztrácí také sodík, draslík a další minerály, které jsou nezbytné pro správnou činnost svalů, nervů i mozku. Pokud je včas nedoplníme, dostavuje se únava, bolest hlavy, svalové křeče i pokles soustředění.
Mnoho lidí se domnívá, že stačí vypít dostatek čisté vody. Ta je samozřejmě základem pitného režimu, ale při větší ztrátě potu voda sama o sobě nedokáže doplnit minerály, které organismus během práce ztratil. Právě proto vznikly ochranné nápoje – jejich složení je navrženo tak, aby kromě tekutin doplnily také důležité minerály a vitaminy.
Nejde jen o doporučení. V mnoha případech je to zákonná povinnost.
Právě proto česká legislativa ukládá zaměstnavatelům povinnost zajistit zaměstnancům ochranné nápoje všude tam, kde pracovní podmínky vedou k nadměrným ztrátám tekutin pocením.
Tuto povinnost stanovuje Nařízení vlády č. 361/2007 Sb., které přesně definuje podmínky ochrany zdraví při práci. Zaměstnavatel musí zajistit ochranné nápoje například při práci ve zvýšené tepelné zátěži nebo při fyzicky náročných činnostech, kdy zaměstnanci během směny ztrácejí významné množství tekutin a minerálních látek. Typickým příkladem jsou pracovníci na stavbách, ve výrobních a montážních halách, skladech bez klimatizace, pekárnách, slévárnách, kuchyních a dalších gastro provozech, ale také zaměstnanci v zemědělství, lesnictví nebo při údržbě komunikací.
Cílem není jen uhasit žízeň. Ochranný nápoj má pomoci udržet pracovní výkon, snížit únavu a především chránit zdraví zaměstnanců během celé pracovní směny.
Stejné ztráty ale nemusí řešit jen zaměstnanci. V létě se s nimi setkávají také sportovci, turisté, cyklisté, zahrádkáři, řemeslníci nebo lidé pracující kolem domu, kteří tráví několik hodin na slunci nebo při fyzické námaze.
Co musí splňovat skutečný ochranný nápoj?
Ochranným nápojem se nemůže nazývat jakýkoliv nápoj, který uhasí žízeň. Nestačí ani běžná limonáda nebo většina sportovních nápojů dostupných v obchodech. Aby mohl být nápoj označen jako ochranný, musí splňovat požadavky stanovené českou legislativou.
Jeho složení musí odpovídat ztrátám, ke kterým při práci dochází. Kromě tekutin proto obsahuje také minerální látky – zejména sodík, který se pocením z těla ztrácí nejvíce, a další elektrolyty podporující správnou hydrataci organismu. Součástí bývají také vitaminy, které přispívají ke správnému fungování metabolismu a pomáhají organismu lépe zvládat fyzickou zátěž.
Kvalita ověřená pro pracovní prostředí
Námi nabízené ochranné nápoje splňují požadavky Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. a jsou certifikovány Státním zdravotním ústavem. Jsou určeny pro doplňování tekutin a minerálních látek při práci v horkém prostředí nebo při zvýšené fyzické zátěži.
Neobsahují azobarviva a jsou slazeny kombinací cukru a sukralózy. Vybírat můžete z oblíbených příchutí grep, pomeranč, černý rybíz, malina, bezový květ a citron, takže si každý najde variantu, která mu bude vyhovovat.
Velkou výhodou moderních ochranných nápojů je jejich forma. Dodávají se jako rozpustný prášek v jednorázových sáčcích, který se jednoduše rozmíchá ve vodě. Odpadá tak skladování těžkých lahví a každý si může připravit čerstvý nápoj přesně podle potřeby. Jeden sáček ochranného nápoje Protect Monzun vystačí na přípravu 1,5 litru ochranného nápoje.
Další články

Suchý zip, drží líp!

Ochrana hlavy bez kompromisů: PROČ ZVOLIT PŘILBY DELTA PLUS?

